www.
gezondleven.nl
-web.net
Zoeken

home


Vorige pagina

Je bent op:

Gezond lichaam


Gezond lichaam

Zorg goed voor je lichaam het is de enige plek waarin je altijd moet leven!

Gezond lichaam en geest betekent:

- regelmatig spieren en conditie blijven trainen
- sterk immuunsysteem
- regelmatig leven met voldoende slaap
- gezonde zintuigen o.a ogen, huid
- hersenen voeden en prikkelen
- onderhoud voor een gezond gebit
- regelmatig ontspanning door yoga of meditatie
- gezonde organen o.a. darmen. lever, nieren
Niet meer douchen en geen zeep meer!Sterke spieren helpen bij langere gezondheidNeurodegeneratie door milieuvervuilingLeef gezond met een veelzijdig microbioomCirkel van slaap
Positieve gedachten maken gezondOntspanningsoefeningen voor beter zichtGezond brein, gezonde darmenHebben drankjes invloed op je hormoonbalans?Het effect van muziek op je gezondheid
Wandelen door de eeuwen heenMondbacteriŽn en borstklachtenMediteren is niet vaag of zweverigYoga voor een betere nachtrustLachen geeft energie
Waarom is traplopen gezondWaarom je vaker naar de sauna moet gaanIs naakt slapen gezonder?Geef je lichaam een boost voor de herfstZit gezond oud worden in je genen?
Aandacht is de eerste stap naar betere gezondheidHoe gezond zijn bŤtaglucanen?Biljoenen leuke oplaadbare cellen in je lichaamHolistisch in balans zijn?Je lichaam niet ontgiften is ongezond
Wat zijn antioxidanten en vrije radicalenHoe kun je borsten gezond houden?Etherische oliŽn voor je gezondheid


Wist je dat...

Hoe gezond is je computer, tablet of smartphone

Een gezonde pc net zo belangrijk is als een gezond leven?

Een vervuilde of ongezonde computer kan stress veroorzaken! ....
Lees verder op wistje dat.