google certified
www.gezondleven.nl-web.net

Zoeken



Home



Vorige pagina


Je bent op:
Onze lekkernijen
Amandel haverkoeken

Ingrediënten: ca. 20 stuks

250 gram amandelmeel
150 gram havermout
1 theel. baksoda
1 banaan, gepureerd
4 medjoul dadels (suikervervanger) en-of
1 eetl. kokosbloesemsuiker
1 koffiekopje moerbeien, geweekt en uitgelekt
1 koffiekopje gojibessen, geweekt en uitgelekt
1 half koffiekopje rozijnen, geweekt en uitgelekt
50 ml warm water
snufje zout


Bereiding: 15 minuten

- Verwarm de oven voor op 170C. Bekleed twee ( indien nodig meerdere) bakplaten met bakpapier.
- Roer alle ingrediënten in een kom door elkaar en voeg steeds kleine beetjes warm water toe tot er een stevige, smeuïge massa ontstaat.
- Draai steeds een balletje uit het deeg en druk deze zo plat mogelijk uit op de bakplaat.
- Bak de koeken in het midden van de oven gaar in ongeveer 25 minuten, blijf tussentijds controleren. Laat afkoelen.

Geniet van de lekkere koeken voor onderweg










Wist je dat?

Stikstof en CO2: waar gaat het om?
Klimaat in onze atmosfeer bestaat voor:
Lees verder op wistje dat.